Marzysz o płaskim brzuchu, a zamiast udać się na siłownię serwujesz sobie wyjście na pizzę lub do pubu? Część odpowiedzialności możesz zrzucić na rodziców. Badania dowodzą, że nasze podejście do żywienia i ćwiczeń kształtuje się do 10. roku życia. Później już ciężko cokolwiek zmienić.